草莓视频色版APP,草莓视频APP黄下载,草莓视频污成人,草莓视频在线观看色版

    網站地圖

    逛街"血拚"也能健身

    發布者:深圳市草莓视频色版APP實業有限公司
    日期:2021-10-12
    瀏覽次數:422次
    發布者:深圳市草莓视频色版APP實業有限公司
    日期:2021-10-12
    瀏覽次數:422次

          研究發現,女人徘徊於各個商店購物時,平均每周會消耗386卡路裏的熱量,相當於一塊胡蘿卜蛋糕或兩大杯葡萄酒。平均一個女人每年購物時走的裏程加起來要達到248公裏之多,有一半多受調查的婦女表示上街購物一天比在健身房鍛煉一天還要累。這項研究是由英國百貨店Debenhams委托進行的,研究發現,每位婦女每周要花兩個半小時的時間逛商店,走的路程為4.77公裏。與之相比,男人們每周購物的平均時間為50分鍾,路程為2.4公裏。

      英國國民醫療保健部門建議每人每天行走一萬步,而每次采購女人們平均走7305步,幾乎達到建議數的四分之三。考慮到女人們購物時往往還拎著包和采購的商品,運動量和健身房真是可以相提並論了。研究人員估計,三個小時的購物能燒掉495卡路裏的熱量,相當於一個麥當勞巨無霸。兩小時的購物消耗的熱量為283卡路裏,等於一杯濃咖啡。

      另外有專家估計,女人瀏覽商店櫥架時,每分鍾消耗5個卡路裏的熱量,一年平均下來就是4.8萬卡路裏,衛生機構建議的女性日攝入熱量為1940卡路裏,那麽算下來每年至少有25天攝入的熱量都在逛街時燒掉了。

      研究還發現,女性每個月購物經曆約為11次,總時長13小時。三分之二的人購物時不是休閑漫步,而是傾向於快步行走,想著盡快把該辦的事辦好。 

    首頁
    電話
    留言反饋
    網站地圖